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Schwangerschaftsyoga im Kantonsspital Stans

6. Jan. 2018 - 22. Dez. 2018
09:30 - 10:30 Uhr
1 h

Ort:
Kantonsspital Stans, Physiotherapieraum
Ennetmooserstrasse 19
6370 Stans
Preis:
Fr. 26.00
Preise:
Einzellektion CHF 26.-
10er Abo CHF 240.-
Organisator:
Kantonsspital Stans
Kontakt:
Stephanie Gattiker
E-Mail:
stephanieelizabeth.gattiker@usb.ch
Voraussetzungen:
keine Voraussetzungen
Anmeldung:
Bitte über s.t.f.c@bluewin.ch oder +41 78 401 70 13


Gönn' dir in dieser speziellen Phase der Schwangerschaft Zeit für dich und dein wachsendes Baby! Von Beginn an Körper, Geist und Seele auf die Geburt vorbereiten.

Eine gute Vorbereitung auf die Geburt ist wichtig und gibt dir und deinem Partner Sicherheit und Vertrauen.
Mit Yoga und Atemübungen verbesserst du dein Körpergefühl und stärkst dein Selbstvertrauen, linderst Schwangerschaftsbeschwerden, förderst deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden. Je intensiver du in Kontakt mit deinem Körper bist, desto besser kannst du deine Schwangerschaft geniessen und deine Geburt positiv beeinflussen. Schwangerschaftsyoga bietet nebst dem Geburtsvorbereitungskurs eine optimale Vorbereitung auf deine Geburt. Zudem lernst du weitere Schwangere kennen und kannst dich mit Gleichgesinnten austauschen.
Starten kannst du bereits ab der 14. SSW bis zur Geburt. Das Schwangerschaftsyoga ist auch für Yoga-Unerfahrene geeignet.

Anmeldungen unter: s.t.f.c@bluewin.ch
Kursstart: laufend, du kannst zu jedem Zeitpunkt einsteigen, sämtliche Themen der verschiedenen Trimester werden angesprochen, sowie Schwangerschaftsbeschwerden berücksichtigt.
Kursleitung: Stephanie Gattiker, ausgebildete Schwangerschafts- und Postnatallehrerin Birthlight

Schwangerschaftsyoga


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