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6i-Träff

1. Juli 2020 - 26. Aug. 2020
06:00 - 07:00 Uhr
immer am Mittwoch (ausser 15. und 22. Juli)

Ort:
Aussenbereich der Sportanlage Eichli, Stans
Eichli
6370 Stans
Preise:
Kollekte nach Gutdünken
Organisator:
STARKsein
Kontakt:
Karine Studer-Häcki
E-Mail:
info@starksein.ch
Voraussetzungen:
Turn- bzw. Yogamatte oder Badetuch ist selber mitzunehmen. Sollte der Boden nass sein, findet das Training im Bewegungsraum im Eichli 9 in Stans statt.
Anmeldung:
nicht nötig
Website:
http://www.starksein.ch


Bewegungsstunde für Sie und Ihn
Zur Sonnenaufgangszeit an frischer Luft in den Tag zu starten, hat etwas Geheimnisvolles und verleiht Energie. Beim «6i-Träff» entdecken Sie mit sanften Bewegungen, bewusstem Atmen sowie meditativen Übungen einen geeigneten Muntermacher für Körper, Geist und Seele. Zugleich bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und lockern Ihre Gelenke. Nach diesem Training verfügen Sie über ein vifes Körpergefühl sowie schöne Gedanken, um den Alltag gut gelaunt anzupacken.
Da Sie schon früh morgens etwas Gutes für sich selber tun, wirkt sich dies positiv auf Ihren Tag aus: Sie sind glücklicher, gelassener, entspannter, konzentrierter, lebendiger.

Bewegungsstunde für Sie und Ihn immer am Mittwoch während Juli und August 2020


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